Provaların 4. gününü geride bıraktık.
Genel olarak performans, ritm duyusu ve ses kullanımı üzerine konsantre olunan 3 prova ardından bugün Alexandra Kazazou ile tanıştık. Çalışmaya Theodoros Terzopoulos'un vücut ısındırma ve pelvis farkındalığını amaçlayan tekniğiyle başladık. Pelvis, genital bölgenin ön ve üst kısmında bulunan bir enerji bölgesi. Bu set dahilinde vücut, yaptığı tüm hareketlerde kaynak olarak pelvisi kabul ediyor. Alexandra seti tamamladıktan sonra bireysel tutumların dışına çıkarak grup dinamiği içerisinde katılımcıların tek bir enerji etrafında hareket etmesini amaçlayan bir çalışma yürüttü. Nefes veriş tekniği açısından doğrudan pelvisi kullanma odaklı bu çalışmada, kişiler burundan iki nefes arka arkaya çekip verirken ağızlarını açıp "Ha!" sesi çıkardılar. Bu sesler belirli bir ritme ulaştığında grubun yaydığı enerjiyle bir kişi, grup ve aynı ritim içerisinde devinerek diğer bir kişiye enerjisini bıraktı. Konsantre ve grup olma farkındalığı arayışıyla çalışmanın devamında Alexandra katılımcılara birer partner bulmasını söyleyerek kişilerin birbirleri arasında bağlantı kurmalarını ve enerji geçişleri yaşamalarını istedi. Partnerler hareketlerin bitiminde sürekli yer değiştirerek karşılarındaki insanın enerjisine uyum sağlamaya çabaladı. Partnerle tek kolla iletişim içerisinde kalarak çökme ve kalkma, sırtını döndürerek pelvis bölgesinin kuvvetiyle onu sırtlama ve rahatlatma, kafayı vücüdun lideri olarak konumlandırarak iki el arasına alıp hareket ettirme ve enerji akışı sağlama odaklı bir dizi çalışmayla devam etti. Son olarak İtalyanca bir şarkıyla hafif bir ritm çalışmasıyla prova 4 buçukta sona erdi. Alexandra ertesi günkü prova için katılımcılardan iki adet fotoğraf yahut resim, bir şarkı, bir rüya ve bir metin getirmelerini rica etti. Tüm bu materyallerin birbiri ile bir bağının kurulabilir olmasının önemli olduğunu belirtti.
Sonraki prova yarın 12'de.
Bir an evvel öykü bulmam lazım.
Yarın görüşürüz.
Tha leme! :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder